4 alimentos buenos para la visión

Tener cuidado al exponer vuestros ojos al sol y las revisiones periódicas no es suficiente para tener una visión de 10. La alimentación también ocupa un lugar muy importante en la calidad de vuestra vista. Hoy queremos aconsejaros 4 alimentos que son muy buenos para, no sólo prevenir problemas en nuestra visión, sino también para mejorarla.

Zanahoria

De siempre es sabido algunos de los beneficios con los que cuentan las zanahorias, pero a día de hoy no terminamos de reunir todas las cualidades buenas que tienen para nuestro organismo. Si nos centramos en la visión, este alimento no sólo ayudan a mejorar la visión, sino también a prevenir las cataratas, reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares o sufrir cáncer, todo esto gracias a sus carotenoides.

Pavo

Al igual que la zanahoria, la carne de pavo también cuenta con importantes beneficios para varios órganos de nuestro organismo, y en especial, nuestra vista. El pavo es uno de los alimentos con un alto componente en Zinc, mineral que ayuda al cuidado de tu vista y prevención de enfermedades como las cataratas.



Tomates

Los tomates cuentan con mucha vitamina A, otro de los componentes beneficiosos para la salud visual. En especial, este alimento ayuda a mejorar la visión, prevenir la ceguera durante la noche y los problemas de degeneración macular, es decir, con la capa sensible a los rayos del sol de los ojos.


Almendras

Si eres propenso a sufrir afecciones culturales las almendras tienen que estar en tu dieta. En general, gran parte de los frutos secos existentes tienen muchas propiedades para mejorar la visión y para prevenir muchos problemas que puedan surgir. 

Visión y dispositivos móviles

Los móviles y tablets se han convertido en elementos esenciales en nuestra vida diaria. No hay cosa que hagamos sin que llevemos estos elementos tecnológicos encima. Pero al mismo tiempo que el uso de estos dispositivos ha aumentado, también lo han hecho los problemas relacionados con la visión por su utilización. En el post de hoy os daremos algunos consejos para cuidar vuestra vista a la hora de utilizar vuestros dispositivos móviles.

Uno de los principales problemas que surgen a la hora de utilizar estos aparatos es la cantidad de luz que se consume. Cada día, las tablets adecuan más sus pantallas a este problema pero sigue considerándose como un serio riesgo para la vida por el tiempo que pasamos observándolas.

En este sentido, estos problemas pueden disminuirse tomando algunas precauciones cuando los utilizamos, como por ejemplo jugar con los contrastes de la pantalla, utilizar luces exteriores, cuando se requiera o usar luz natural siempre que sea posible.

Otro de los problemas que pueden surgir por la utilización de móviles y tablets viene provocado por nuestros parpadeos. En ocasiones, cuando leemos en estos dispositivos o llevamos a cabo otras tareas que requieran de más tiempo o concentración, tendemos a no parpadear tanto, lo que produce una disminución de la lubricación del ojo afectando a la visión.

La mejor forma de evitar que este problema pueda darse es fomentar el parpadeo para asegurar que nuestros ojos cuenten con la lubricación correcta. Si esto no fuera suficiente, siempre está la opción de utilizar lubricantes oculares.

Lo que está claro es que nuestra visión debe contar una revisión al oftalmólogo cada cierto tiempo para prevenir posibles problemas, como los que os contábamos aquí, y dar solución a aquellos que hayan surgido.

4 tendencias actuales en gafas de sol

La moda es algo que está en continuo cambio, ya sea en cuestión de prendas, ya sea en los complementos que la aderezan. Dentro de este grupo, las gafas de sol cuentan con un papel muy importante, ya que es un accesorio que no debe faltar en nuestro día a día. De este modo, en el mundo de las gafas de sol también podemos encontrarnos con tendencias que cambian de una manera asombrosa. Hoy queremos hablaros de 4 tendencias destacadas que están dominando en este 2015 y que seguirán teniendo relevancia en lo que queda de año.

1. Monturas ojos de gata.

Las monturas de ojos de gata es una de las tendencias más destacadas en esta temporada. No sólo podemos verlas por la calle sino que han sido un éxito total en todas las grandes pasarelas que actualmente se llevan a cabo. Importantes firmas de moda han incorporado este tipo de monturas, que en años anteriores habían contado con mucha relevancia, a sus colecciones habituales.

2. Monturas redondas.

Otro tipo de monturas que también son tendencia este año son las redondas. Al igual que la tendencia que hemos explicado anteriormente, se trata de un tipo de monturas que ya habíamos visto años antes y esto no hace más que reafirmar la idea de que todo vuelve y es perfectamente adaptable a cualquier estilismo.

3. Lentes de colores.

Esta tendencia lleva presente en el mundo de la moda desde hace varios años. Lo que en un principio estaba destinado a gafas para deportistas, como os explicamos hace poco en este artículo, terminó convirtiéndose en una moda que hoy en día todo el mundo lleva, sin importar la edad, el estilo o la ocasión para la que se utilicen.

4. Monturas con aplicaciones.

En los gustos no hay nada escrito y por eso cada vez hay más personas que no sólo se animan a innovar con sus complementos, sino que los personalizan ellos mismos. En este sentido hay que citar una tendencia que, aunque a paso lento, está creciendo considerablemente. Hablamos de las aplicaciones en monturas, como brillantes o flores en relieve, detalles que le dan otro aire al estilo por el que optemos.

No tardes más y empápate de todas las tendencias que te ofrecemos en todo tipo de gafas en este 2015, y si necesitas mirar algunos modelos, en nuestras ópticas podrás encontrar una gran variedad.

Gafas para hacer deporte. ¡Algunos consejos!

¿Sabías que el running ya supera al fútbol y al pádel como deporte más practicado en Andalucía? Para ponerte en forma haciendo este ejercicio, o cualquier otro, necesitarás unas gafas de sol para proteger a tus ojos de factores como las radiaciones. Por esta razón hoy queremos darte algunos consejos con el fin de elegir las mejores gafas de sol para esos momentos de deporte.

Que sean ligeras

Uno de los aspectos más importantes a la hora de elegir unas gafas de sol para hacer deporte es que no supongan una dificultad ni limitación para ejercitar tu cuerpo como es debido. Las gafas pesadas pueden convertirse en tu mayor enemigo cuando te echas a la calle a correr.

El color de tus lentes

A pesar de que el color de las lentes pueda resultar un asunto sin importancia y más cercano a la moda que a la utilidad, esto no es así. De hecho, es un aspecto que debes de tener en cuenta a la hora escoger tus gafas según las condiciones en las que vayas a utilizarlas, y tener dos pares, si estas van a cambiar con asiduidad.
Por norma general, las tonalidades de lentes más indicadas son las verdes, marrones y especialmente las grises, cuando vayas a practicar deportes como el senderismo y similares. Los tonos anaranjados y amarillos están más indicados para deportes de profundidad, que mejoren el contraste y los posibles problemas de iluminación que puedan existir. 

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Polarizadas

Es otro de los aspectos más importantes a la hora de elegir unas buenas gafas de sol para hacer deporte, especialmente si se tratan de deportes acuáticos o en condiciones de lluvia. Estas lentes polarizadas permiten que las radiaciones solares reflejadas en el agua lo hagan mucho menos que con otro tipos de lentes.

En relación a este tipo de lentes una de las marcas de gafas de sol más valoradas para hacer deporte son las Oakley. En su catálogo pueden encontrarse modelos que cumplen con estos importantes consejos que os hemos propuesto. Además, si os gusta destacar y ser únicos, podéis personalizar vuestras gafas de sol Oakley en cualquier óptica Centrovisión. ¡Podéis poner incluso vuestro nombre grabado!. En nuestra tienda ubicada en la Calle Pastor y Landero, es donde encontraréis el mayor expositor de esta marca. 

Si tienes alguna duda de qué gafas escoger para practicar deporte, ¡pregunta al personal de nuestras ópticas! Estarán encantados de recomendarte y asesorarte.

Defectos visuales complejos

Hace unas semanas os contamos los problemas visuales más comunes que podíamos encontrarnos. Hoy queremos hablaros de otros defectos más complejos que pueden surgir en la visión de una persona, así como la posible solución a ellos, si la hubiera.

Queratocono

Se trata de un defecto visual no muy común que suele presentarse principalmente en la época de la adolescencia. Consiste en que nuestra córnea va formando poco a poco un cono que disminuye nuestra visión a medida que va creciendo. Aunque no se le reconoce del todo un origen a este defecto visual se le atribuye esencialmente a causas hereditarias.

A pesar de que a simple vista no pueda suponer un gran problema para nuestra vista, es importante señalar que si no se le da el tratamiento adecuado con unas lentes correctas, puede empeorar. Por esta razón es necesario que prestemos atención a las necesidades de nuestra visión y aplicarles en unas buenas lentes.

En el caso de que el problema se agrave el oftalmólogo podrá proponer otras vías para su tratamiento, como un trasplante de córneas, pero son casos muy excepcionales.



Retinopatia diabética

Es uno de los problemas de visión que afectan especialmente a las personas que sufren de diabetes ya que de trata de un exceso de azúcar en la sangre que puede dañar la retina. Es por esta razón por la cual deben prestar especial atención y visitar a su oftalmólogo para las complicaciones que puedan surgir. Además, junto a otros defectos visuales, es una de las principales causas de la ceguera.

Existen algunos factores que pueden aumentar la aparición de este problema como pueden ser los altos niveles de colesterol, la raza de la persona en cuestión, ya que está más presente en las personas de raza negra, o el tiempo que que se lleva padeciendo la diabetes, entre otros.

Este defecto puede provocar una alteración en los colores y la visión nocturna, además de dificultad para apreciar tonalidades más concretas como los colores brillantes. Lo realmente importante y a tener en cuenta es la prevención de esta enfermedad y la rapidez a la hora de detenerla con una cirugía correcta en el caso de que se precise.



Glaucoma

Es una de las enfermedades más graves ya que puede provocar la ceguera total. El principal inconveniente de este defecto es que las primeras fases de esta enfermedad no presentan síntomas, por lo que cuando aparece ya está en una situación bastante avanzada.

Este problema se basa esencialmente en la existencia de una excesiva presión de un líquido denominado humor dentro del ojo, que daña su estructura y el nervio óptico.

El tratamiento que se puede seguir para esta enfermedad es más preventivo que correctivo, por lo que es de vital importancia acudir al oftalmólogo para evitar, si es posible, la cirugía.

3 gafas de sol... ¡de película!

El cine no sólo ha dado momentos emocionantes y emotivos a la historia. También ha creado estilismos y complementos que siempre recordaremos cuando oigamos el nombre de determinadas películas. En el post de hoy queremos recordar algunas de las gafas de sol más míticas que han marcado un antes y un después en la historia del cine.



Desayuno con diamantes

En este film protagonizado por la gran Audrey Hepburn en 1961 se utilizó el modelo Manhattande Oliver Goldsmith. La actuación de Audrey y el éxito de la película fueron el punto de partida para que las grandes firmas de moda del mundo salieran en importantes revistas publicitando sus prendas y complementos, como estas gafas. 

Fotograma de la película "Desayuno con Diamantes"

Men in black

Estas Ray-Ban son unas de las gafas de sol más clásicas y conocidas de la historia del cine y se han convertido en uno de los complementos imprescindibles para todos los amantes de esta película. Tan sólo tienes que fijarte un instante en ellas para trasladarte a cualquiera de las divertidas escenas del film. También se han utilizado en conocidos programas de televisión.

Fotograma de la película "Men in Black"

Matrix

Las gafas de sol de la película Matrix son otras de las más conocidas de la historia del cine. Estas lentes utilizadas por Keanu Reeves como Neo y Laurence Fishburne como Morfeo pertenecían a la firma M.2. y se establecieron con un golpe innovador a todo lo que anteriormente se había visto en el cine, con su montura metálica, estilo minimalista y toques futuristas.

Fotograma de la película "Matrix"

Sevilla en verano, ¡5 monumentos que tienes que ver!

A pesar de la calor que durante estos días azota a nuestra ciudad, es una época preciosa para ver los monumentos más destacados de Sevilla en su máxima expresión. Hoy queremos proponeros una ruta por los lugares más importantes de nuestro patrimonio.


- La Giralda

La Giralda es uno de los principales monumentos de Sevilla y presente en pleno centro de la capital hispalense desde el Siglo XII. Se encuentra en un lugar privilegiado, con otros espacios arquitectónicos importantes a su alrededor donde el estilo sevillano brilla gracias a los rayos del sol. Además podéis subir hasta el campanario y admirar las vista que tienes desde él.


- Plaza de España

Constituye uno de los espacios más espectaculares y bonitos de la ciudad, encuadrada dentro de uno de los parques más grandes de Sevilla, el Parque de María Luisa. Nuestra Plaza de España está datada en 1929, aunque empezó a construirse años antes y en 1981 fue declarada bien de interés cultural, acogiendo cientos de celebraciones y visitantes en búsqueda de la panorámica perfecta.

- Metropol Parasol

Si deseas compensar el patrimonio antiguo o el modernismo en estado puro no puedes perderte el Metropol Parasol, nuestras famosas Setas de la Encarnación. Desde el 2011 este monumento ofrece a todos lo que la visitan ofertas de ocio y gastronomía además de unas increíbles vistas.


- Reales Alcázares
Constituye uno de los conjuntos de palacios más ricos de toda la comunidad andaluza ya que en ellos podemos encontrar diferentes estilos, desde el islámico hasta el barroco. Fue nombrado Patrimonio de la Humanidad en 1987 junto a la Catedral de Sevilla y el Archivo de Indias, sus edificios vecinos. Sin duda alguna, si buscas un sitio donde disfrutar de mucha historia y con un ambiente mucho más fresco, casi 10 grados menos que en el exterior, no puedes dejar de visitarlos.


- Torre del Oro
Se encuentra junto al río Guadalquivir y el Teatro de la Real Maestranza y ha sido uno de los monumentos más restaurados de la ciudad. Actualmente alberga el Museo Naval de Sevilla. Muchas han sido las historias que han girado en torno a su tonalidad dorada pero la verdad sobre su color quedó demostrada tras una de las restauraciones que se llevaron a cabo, cuando confirmaron que se debía a una mezcla de mortero de cal y paja prensada.

Además, por si fuera necesario hacerse con unas gafas de sol para esta época en la que resulta tan importante cuidar nuestra vista, podéis encontrar cerca una Óptica Centrovisión donde encontrar numerosas ofertas. 

Problemas visuales en niños

Los trastornos visuales en niños son problemas a los que hay que prestar una especial atención. Mediante la aplicación de cuidados y tratamientos acorde al tipo de defecto visual con el que nos encontremos, se puede conseguir que el problema disminuya o incluso desaparezca.


En el post de hoy queremos hablaros de los trastornos visuales infantiles más conocidos para que sepáis reconocer los síntomas y actuar adecuadamente.

Ambliopía: Se trata de lo que tradicionalmente llamamos ‘ojo vago’ y se produce por una reducción en la agudeza visual de un ojo o de los dos. Es un problema que suele darse sobre todo a los 2 a los 4 años por lo que resulta de vital importancia su tratamiento para reducirlo lo más posible e incluso eliminarlo.

Problemas de refracción: como ya hablamos aquí, estos defectos visuales se basan principalmente en la disminución de la visión por el mal enfoque de la luz en la retina. Los principales problemas que podemos encontrarnos en niños son la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo y suelen aparecer desde los 6 años en adelante. En este caso el tratamiento principal sería la utilización de unas lentes adecuadas al tipo de defecto visual.


Estrabismo: Supone otro de los problemas más comunes en niños. Se trata de una desviación de la visión que no sólo produce un trastorno en la vista si no que también afecta de manera estética.

De todos modos, si surgen dudas o estáis interesados en adquirir unas lentes para tratar este tipo de problemas, podéis pasaros por nuestra óptica de Los Bermejales, que cuenta con una gran variedad de gafas para niños.

¿Conoces los defectos ópticos más comunes?

En la actualidad existen numerosos defectos ópticos que pueden afectar a nuestra visión. En el post de hoy queremos daros a conocer algunos de los problemas principales que podemos encontrarnos a la hora de la revisión de nuestra vista. 

Miopía

Es uno de los defectos ópticos más comunes entre todos los existentes. Se basa en que la persona ve de peor forma los objetos que se encuentran a mayor distancia.

La miopía, a diferencia de otros defectos ópticos, puede aparecer desde la niñez y cambiar su graduación con el paso del tiempo. Asimismo se pueden distinguir dos tipos principales de miopía como la simple, inferior a 6 dioptrías y la miopía magna, superior a 6.

Hipermetropía

Es el defecto óptico opuesto a la miopía. Ocasiona que se vean borrosos los objetos más cercanos a nuestros ojos, aunque con el paso del tiempo puede darse en los objetos más lejanos. A diferencia de la miopía, la hipermetropía no suele presentarse en los menores ya que sus ojos se acomodan a la situación. Sin embargo, a partir de los 40 años la vista empieza a sufrir los problemas de esa acomodación provocando fatiga visual o dolor de cabeza, lo que no debe confundirse con otro problema óptico como es la presbicia o vista cansada.



Astigmatismo

Se basa en la visión borrosa de los objetos tanto cercanos como lejanos por su enfoque en un mismo punto de la retina. Puede ocasionarse por genética o por traumatismos y tras procesos quirúrgicos. Los síntomas que puedan presentarse varían mucho según la edad o la genética con la que contemos pero en general se traducen en visiones borrosas y, en ocasiones, fatiga visual.

Pueden distinguirse distintos tipo de astigmatismos como el simple que sólo afecta a un eje, el compuesto, cuando se da junto a otro defecto óptico y el mixto, con un eje enfocado delante de la retina y otro detrás.

¿Sabes qué color de montura te favorece?

El color del cabello, al igual que la forma de nuestro rostro que ya analizamos aquí y otros factores como el tono de nuestra piel, es un aspecto importante a la hora de elegir la tonalidad de la montura de nuestras gafas.

Cabellos rubios

Las personas rubias se caracterizan por tener un tono de piel muy claro y frío, por lo que necesitan un color de montura que les aporten calidez al mismo tiempo que fuerza a su rostro.
De este modo, los tonos fuertes en tonalidades verdes y azules son los menos indicados para este tipo de cabellos. Por el contrario se recomienda utilizar colores rosados o anaranjados que, como hemos comentado anteriormente, aportan calidez al rostro.


Cabellos castaños y morenos

Las personas con melenas castañas o morenas también deben tener muy en cuenta la tonalidad de las monturas de sus gafas. A diferencia del cabello rubio, los morenos y castaños pueden tener tonos de piel muy variados pero comparten los colores metalizados como los más favorecedores.
Sin embargo, deberán tener en cuenta que los colores pasteles así como las tonalidades claras junto a formas fuertes no encajan del todo con el color de su cabello.


Cabellos pelirrojos
A diferencia de otros tonos de cabello, las melenas pelirrojas son las más adaptables a las distintas tonalidades de monturas.

De esta manera, pueden utilizar tonos cobrizos y metalizados cuando quieran darle una especial importancia a la tonalidad de su cabello, su piel y la forma de los ojos. Por el contrario, tendrán que utilizar colores fríos como azules eléctricos o negros para darle más fuerza a nuestra imagen.



Sea como sea, lo realmente importante es sentirse a gusto y seguro con aquello que llevemos y en Ópticas Centrovisión podéis encontrar una extensa colección en todas las tonalidades.

3 parques en Sevilla para disfrutar en familia

Con la llegada del buen tiempo y la proximidad del periodo vacacional para los niños en el colegio, apetece cada vez más dar paseos por los parques que nuestra ciudad tiene a disposición para grandes y pequeños.

Sevilla cuenta con una gran oferta en parques y espacios naturales donde los niños pueden divertirse explorando las especies con las que cuentan así como con los juegos infantiles y zonas adaptadas para ellos, que cada vez son más comunes en estos espacios. Hoy queremos proponerte 3 parques de nuestra ciudad idóneos para disfrutar con niños.

Parque Guadaíra
El Parque Guadaíra se encuentra junto al barrio de los Bermejales y es uno de los más nuevos en nuestra ciudad. Este espacio natural constituye una de las zonas idóneas para que los niños jueguen en los espacios que se han habilitado para ellos, así como para hacer deporte en las máquinas también instaladas allí.

Además, por si fuera necesario hacerse con una gafas para los más pequeños, cerca de este parque, en Paseo de Europa, podéis encontrar una Óptica Centrovisión, con una gran oferta de gafas infantiles.

Parque del Alamillo
El Parque del Alamillo es uno de los más grandes de la ciudad. En él pueden encontrarse muchas propuestas para la diversión de los más pequeños. En las zonas de ocio del parque se celebran a menudo cumpleaños donde los niños pueden divertirse en los columpios, las extensas zonas de patinaje con las que cuenta el parque y el estanque en el que los niños podrán alimentar a los peces y patos que viven en él.


Parque de Miraflores

Es el parque más extenso de la ciudad y uno de los que más actividades para grandes y pequeños ofrece. Antiguamente en este parque se asentaban dos importantes huertas de las que aún se conservan espacios y que se siguen aprovechando para actividades infantiles. Además de las huertas, cuenta con grandes explanadas con columpios y máquinas deportivas. Asimismo, al igual que en el Parque del Alamillo, este espacio cuenta con un estanque donde los niños pueden alimentar a sus habitantes así como conocer y disfrutar de la variedad de vegetación que lo rodean.

Daltonismo: Test de Ishihara

Cada vez es más común en nuestra sociedad encontrarnos con personas que sufren trastornos visuales como puede ser el daltonismo. El daltonismo no es más que un defecto que se produce en los genes y que dificulta la percepción correcta de los colores, aunque como en todos los problemas visuales que podamos encontrarnos, podemos distinguir distintos grados de afectación.

En la actualidad se conocen distintas pruebas por los que comprobar si se sufre o no daltonismo y el grado de afectación que tenemos. Uno de estos métodos, y quizá el más conocido, es el test de Ishihara. Se basa en una serie de fotografías donde distintos puntos de colores primarios se distribuyen formando números y formas sobre un fondo también compuesto por círculos de estos tonos, de manera que la persona que tenga una visión normal podrá reconocerlos, mientras que los que sufran daltonismo no. 

Este famoso test recibe el nombre de Ishihara en honor al Doctor Shinobu Ishihara, especialistas en pruebas de percepción de colores. Asimismo, aunque la prueba consta en total de 38 cartas con símbolos y números, nunca suele llevarse a cabo el test completo ya que con algunas cartas es suficiente para saber si hay algún problema en nuestra visión.

Aún así, pruebas como estas no son del todo definitivas, por lo que es recomendable un mejor reconocimiento de nuestra vista para confirmar si se padece o no este trastorno como es el daltonismo.

Colores de lentes... ¿para qué y para quién?

Las gafas de sol, como cualquier otro complemento, están condicionadas en la actualidad a las tendencias que dominan el mundo de la moda. Las formas, los materiales e incluso el color de la lente nos condicionan a la hora de elegir nuestras gafas de sol. Pero ¿sabes qué color de lente es el más idóneo para ti?

El color de la lente es un aspecto importante que debemos tener en cuenta a la hora de comprarnos unas gafas de sol. No todas están recomendadas para todo tipos de vistas ni situaciones. Por esta razón queremos recomendaros las mejores tonalidades de cristales para cada persona, teniendo en cuenta que la función principal de las gafas de sol es el bloqueo de la luz procedente de los rayos ultravioleta que tan dañina es para nuestros ojos.

Las gafas de sol con cristales grises son las más indicadas ya que no alteran la percepción de los colores. Pero hay otras tonalidades, que aunque sí la alteran, son útiles para otros casos que vamos a contaros.  

• Lentes anaranjadas: este tipo de cristales están recomendados para días grises o nubosos en los que pueda ayudar a mejorar la iluminación y la percepción de otras tonalidades. Por el contrario, no son tan indicadas para conducir como las de otras tonalidades, ya que puede variar la forma en la que percibimos la luz de los semáforos.

• Lentes marrones: son los cristales más recomendados para hacer deporte y para personas que sufran problemas de miopía. Ayudan a relajar la vista y potencia las tonalidades rojas.

• Lentes polarizadas: son las más comunes entre los asiduos a seguir las tendencias de moda y también las más cómodas y protectoras para deportes acuáticos o con nieve, ya que protegen perfectamente de los destellos de luz.

Si estáis interesados en comprar unas gafas de sol con este tipo de lentes, los profesionales de Centrovisión os aconsejarán de aquellos modelos que más os favorecen según vuestro rostro, como ya os contamos aquí.

¿Sabes qué es el parpadeo y cómo funciona?

Según la RAE, parpadear es "abrir y cerrar repetidamente los párpados". Este movimiento se hace de forma inconsciente e involuntaria (en la mayoría de los casos) y se realiza de forma continuada, como respuesta a los estímulos de nuestro alrededor.

Y los párpados, ¿qué son? Son órganos que cubren la entrada a la cavidad orbitaria. la parte interior se encuentra cubierta por una mucosa llamada connjuntival, la exterior está cubierta por la piel. Entre ambos extremos existe un tejido muscular mediante el cual los párpados pueden realizar este movimiento, abriéndose y cerrándose. 

Pero, ¿por qué parpadeamos? Este movimiento tiene varias funciones:

• Distribuir la lágrima de forma homogénea sobre la superficie ocular con el fin de limpiar e hidratar los ojos.
• Evitar el deslumbramiento. Producido tanto como la luz natural, como las artificiales o por una exposición del ojo a luz excesivamente fuerte.
• Proteger de posibles lesiones, es decir, es un mecanismo rápido de defensa del ojo cuando un objeto se acerca demasiado.
• Proteger al ojo de la desecación por la exposición al aire, y las distintas composiciones y temperaturas de este.
• Reposar y relajar los ojos.

¿Sabías que si te llevas más de un minuto sin parpadear comienzas a sufrir desecación lagrimal en la córnea y empezarás a sentir molestias como escozor?

¿Sabes qué tipo de gafas te favorecen?

A la hora de elegir unas gafas, es importante tener en cuenta algunos factores como, la forma del rostro. Así podremos elegir las que mejor nos sienten.

Si nos centramos en las gafas de sol, hay diferentes estilos, casi tantos como formas de cara distintas. Como sabrás, a cada forma de cara le favorece y aporta más personalidad y vida un tipo de gafas. Buscamos potenciar las facciones más favorecedoras y disimular aquellas que menos nos gustan de nuestro roto, para sentirnos bien al llevar nuestras gafas. Por ejemplo, los rostros redondos necesitan de ángulos que lo equilibren, mientras que una cara cuadrada estará perfecta con las gafas de tipo aviador.  También es importante estudiar el tamaño y el color de la montura, ya que pueden oscurecer o dar más luz a tu cara, ¡pero eso lo veremos otro día!

1. Forma del rostro:

• Rostro ovalado

Si tu cara tiene esta forma estás de suerte, ya que permite todo estilo de gafas. Cualquier tipo de montura favorece a este tipo de rostro así que sólo tienes que guiarte por tus preferencias a la hora de elegir la montura, el tamaño y la forma de tus gafas. Ya sean redondeadas o cuadradas, lo que más hay que tener en cuenta el tamaño de estas, para que armonicen las facciones y sean totalmente proporcionales y ajustadas a tu cara.

• Rostro redondo

A este tipo de rostro le favorecen las monturas gruesas, además es importante no añadir más redondez a la cara, por eso es mejor huir de las formas redondas y de las rectas, ya que estas últimas achatan el rostro. Es un acierto elegir las cuadradas, las tipo ‘wayfarer’ que y mejor aún las que incorporan ángulos marcados, como las hexagonales tan de moda en la actualidad.

• Rostro alargado

Si lo que buscas es acortar la distancia entre la frente y la barbilla, elige monturas rectas, también las de formas cuadradas y de tamaño grande. No sólo van a aportar más equilibrio a tu rostro, sino que serán el centro de atención de todas las miradas.

• Rostro corazón

Una frente ancha y una barbilla estrecha se suavizan con lentes redondas y monturas ascendentes ya que hacen el efecto de alargar el rostro. El tamaño de las gafas no debe exceder el de las sienes, así evitas que se acentúe la diferencia de tamaño entre la parte superior e inferior del rostro.

• Rostro rombo

Este rostro tiene la frente estrecha, y destaca por tener unos unos pómulos anchos y marcados. A esta forma de cara le favorecen las monturas de forma ovalada, que equilibrarán y suavizarán las facciones tan marcadas de este tipo de cara.

• Rostro cuadrado

A las caras de forma cuadrada es aconsejable no añadir más geometría con unas gafas cuadradas, ni tampoco les favorecen las formas rectas. Para suavizar una mandíbula angulosa son aconsejables las gafas de monturas ovaladas tipo aviador, o las formas ligeramente redondeadas de las gafas estilo 'cat eyes'.

Lágrimas, ¿sabes de qué se componen y para que sirven?

¿Sabías que de media una persona genera unos 170 litros de lágrimas a lo largo de toda su vida?. Hay lágrimas de dolor, tristeza, alegría, relajación... Hoy descubrimos su composición y utilidad.

La lágrima se compone de una parte lipídica, formada por ácidos grasos que producen las glándulas del párpado, que evitan que se evapore; también tienen una parte intermedia acuosa y por último, un componente mucínico que se encarga de mantener la lágrima adherida a la superficie de la córnea. Si una de ellas es alterada, aparecen patologías como la del síndrome de ojo seco.

Ya conocemos de qué se compone una lágrima pero, ¿sabemos para qué sirve?

La función principal de las lágrimas es la de proteger la superficie de la córnea, nutriéndola y mejorando su calidad refractiva. Cuando el ojo está humedecido, el resto de lágrimas son drenadas al sistema lagrimal, aunque hasta el 25% de ellas suelen evaporarse por el aire. Ante una agresión externa, la glándula lagrimal se pone a trabajar para evitar que dañe el ojo. Así, cualquier tipo de cambio de temperatura, motivaciones psíquicas u objetos extraños llega al cerebro para aumentar o disminuir la producción de lágrimas dentro de nuestro sistema nervioso no consciente.

El origen de los ojos azules

Atentos a todas las personas de ojos azules… ¿Sabéis que tenéis un ancestro en común? ¡Como leéis! 

Antiguamente todas las personas tenían los ojos de color marrón, color natural hasta ese momento debido al pigmento melanina, conocido por dar color a la piel, y también a los ojos.

Al parecer, según los estudios, debido a una mutación genética durante nuestra evolución, se produjo un bloqueo de la producción de melanina en los ojos que amplió el espectro de colores, dando lugar a los ojos azules. Pero lo más interesante es que un estudio de la Universidad de Copenhagen en 2008, afirma que esa mutación se ha producido una sola vez hasta el momento. En una única persona. Y desde entonces, ¡se transmite genéticamente!


Según este estudio, la primera persona con ojos azules existió en el Neolítico. Más o menos entre 6.000 y 10.000 años atrás. Esto quiere decir que todas las personas con ese color de ojos provienen de esa persona y por tanto, ¡proceden de un único ancestro!


Así que… Si tienes los ojos azules y te encuentra a otra persona con ese color de ojos, ¡es como si fuera de tu familia! ^^ (eso sí, un familiar muy muy lejano)

¡La primavera ha llegado a Ópticas Centrovisión con una promoción!

Ya es primavera y en Ópticas Centrovisión queremos celebrarlo regalando unas gafas de sol Polaroid.

 Y te preguntarás.... ¿Qué puedes hacer para conseguirlas? ¡Es muy sencillo! Solo tienes que participar en nuestro sorteo de Facebook.

Fecha de la promoción: del lunes 23 de marzo a las 12.30h al 8 de abril a las 12.00h


¿Cómo participar? 

Es muy sencillo, síguenos en Facebook y participa en nuestra aplicación respondiendo a la pregunta "¿en qué casilla se encuentran escondidas las gafas?". Si lo aciertas, entrarás en el sorteo de unas gafas de sol Polaroid.


Premios 

Solo por participar, obtendrás un cupón descuento del 20% en gafas de sol que podrás canjear en cualquier óptica centrovisión. Además, entre todos los acertantes se sortearán unas gafas de sol Polaroid.


¡Haz clic en la imagen para acceder a la aplicación del sorteo!